温度に関してもあまり低くしすぎると寒さを感じる血管が収縮してしまい身体に負担がかかる為疲れが溜まりやすくなるなど逆効果になります 快適に休める室温を保てる様にしましょう 尚エアコンを使用する場合には上手にタイマーを活用します. 梅雨の時期など雨続きで湿度が高い時はジメジメした空気とどんよりした空に引きずられ気分が沈んでしまいがち そんな時はお部屋のジメジメと一緒に憂うつな気分を吹き飛ばしたいですよね そこで今回はお部屋の湿気対策をご紹介します.
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